ぐーたらRico流美的生活

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コウノトリハーブ

Ricoです

今日もアクセスありがとうございますふるーつ☆Cultivation・ドキドキハート

初めての方、良かったらこれからも訪問お願いしますkao03


来年の手帳を買いましたメモ

来年も2008年のと同じ和田裕美さんの手帳(白い方)にしようか
と~っても悩んだのですが、ふと目に付いたヤマブキ色の手帳に
しました黄バラ

200811170005000.jpg


9月9日に書いたのですが、誕生花(←記事にリンク)が
ヤマブキなんですキラキラ


それを知ってから、意識してこの色を持つようになりました。
ビタミンパワーな色で元気になりますもんね

来年、この手帳がどんな楽しい予定でいっぱいになるか
楽しみです♪


今日も励ましにクリックお願いしますねハート




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さて、今日は昨日のレッドクローバーの続きです

レッドクローバーが『コウノトリハーブ』と呼ばれていると書きましたが、
女性ホルモン様物質に関して書いていこうと思います

女性ホルモンのひとつ、エストロゲン

このエストロゲンと似た働きを持つ植物成分が
イソフラボン

一般的には大豆に多く含まれるとされ、様々な大豆イソフラボン
のサプリメントなどがありますメディカル

昨日も書きましたが、レッドクローバーにはこのイソフラボンが
大豆の10~20倍も含まれていますびっくり


ということで、まずはエストロゲンの働きから。

エストロゲンは『卵胞ホルモン』とも呼ばれています。

エストロゲンは排卵の準備をするホルモンで、生理の
終わりごろから、排卵前にかけて分泌が高まります

ということは、卵子の排卵には欠かせないホルモン
なんですね
だからレッドクローバーがコウノトリハーブと呼ばれる
わけです

40代半ば頃からエストロゲンは減少しはじめ、
イライラやうつ、倦怠感などの更年期障害の原因
となります。

実はこのエストロゲン。女性ホルモンですが、
男性の体内にも存在しています。

エストロゲンの働きは以下のようなものです。
 ・抗酸化作用
 ・血管拡張作用 
  ⇒動脈硬化予防、心筋梗塞、高血圧などの予防
 ・悪玉コレステロール減少
 ・脳や自立神経の働きを良くする
 ・女性らしい体つきに(美肌、乳房、髪など)
 ・骨へのカルシウムの吸収を助ける
 ・コラーゲンの生成を促進

  などなど・・・・


月経不順、更年期障害、美容など、
女性特有のお悩みをお持ちの方にオススメです

注;妊婦さん、授乳中の方、
  ホルモン注射などしている方、
  医薬品を定期的に服用している方
  などは、医師にご相談の上使用くださいね焦る3
 

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今日のぐーたら美的ポイント

Ricoの愛用サプリ レッドクローバー
女子力UPと肝機能UPに欠かせませんkao02

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今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございます

これからも応援よろしくお願いします



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Rico(りこ)

Author:Rico(りこ)
サプリメント専門ショップで店長を勤め、その後独立。
現在ファルマボタニカ製品を中心に厳選されたサプリメントの卸などを行う会社を経営しています☆

資格:栄養士
星座:おうし座
出身:新潟県
血液型:B型

社長ブログも書いてます♪
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