ぐーたらRico流美的生活

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乾燥が・・・

遼くん初おめでとう

今帰宅し、駅のキヨスクでそんな見出しの新聞を見かけましたので、
お祝いの言葉を。

はぁ、眠い。。。寝る


最近急激に乾燥が激しくなりはじめましたねsn

私乾燥すると肌に湿疹が出やすいのです涙

加湿器出さなきゃ。

ついでに衣替えも早くしなくては・・・



乾燥対策。
湯船にしっかり浸かって、お風呂上りにオイルでマッサージ。

今までは乾燥が激しくなりだすと、オイルも薬も、保湿液も、全てに過敏で
湿疹が悪化してましたえーん


毎年決まって10月から3月まで位の半年は湿疹に悩まされるのです。

特に膝下。

10年位ずっとなので、膝下は寝ている間に掻いたりしてしまった
湿疹の傷跡でアザだらけなのですおちこみ


でも今年、デトックスをしっかりと夏のうちからはじめたので、いつもよりは
綺麗になってきたキラキラ


このまま調子よく行けばいいのだけれども。
やっぱり身体のデトックスって大事ね。

さて、湯船にしっかり浸かって毒素出してねましょ風呂

ちなみに熱すぎるお湯に浸かるのは乾燥にはNG
暖房のつけすぎや、熱いお湯などの肌への刺激がより乾燥を
悪化させるみたいです
この季節はぬるめのお湯にじっくり浸かってデトックスですね

おやすみ~

*************************************************
今日のぐーたら美的ポイント

デトックスしたいけど、乾燥肌には熱いお湯はNG。
ちょっとした知識って大切ね
頭の片隅に・・・

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Rico(りこ)

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