ぐーたらRico流美的生活

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くわばたりえ結婚! ~肩頃対策アロマ~

結婚はぜったい小原さんの方が先だと思っていたのに・・・
オセロもそうだったけどね。

めでたいですねベル

クワバラオハラのくわばたりえ結婚!

コアリズムでウエスト-20cm!!
綺麗になりましたもんね~キラキラ
しかしこの記事のダイエット前・・・
私も最近油断しすぎだから、また本格的にダイエットを始めなくっちゃ

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先日私の肩こりは背骨の歪みから来ているのでは?
と書きましたね。

昨年から歯医者さんに通い、先週4本目の親不知を抜きました。

虫歯治療や親知らずの抜歯。
どうもそれも原因では??
と思う今日この頃。

12月を最後に4か月行っていなかった歯医者さんに、久しぶりに行って最後の親不知を抜いたわけですが、それから1週間。なんだか全体的に歯が痛い。

そしていつもより肩が凝る。

これはかみ合わせがずれたからではないかと考える私。
もしくは噛む時に痛いところを避けるためにアンバランスな筋肉の使い方をしているのだろうか・・・

今日先生に
『かみ合わせがずれて他の歯が痛くなったりしますか?』
と聞いたところ、
『ふつうはないですねぇ。抜いた歯の隣はてこになっていたりしたかもしれないから痛むかも』
と言われましたが、納得できない私

だって、歯の治療をどこかするたびに、痛い歯が増えるし、放置ておくと治るんだよね。
歯茎とかなんか負担かかっているんだよ。きっと
そう勝手に思っているRicoです


というわけで、また肩こりがひどくなってきたので、アロマオイルでマッサージ&リラックスしましょうかね。

皆さんは肩こりにアロマオイル使いますか??


LOVE肩こりのおススメのアロマ(精油)ふるーつ☆Cultivation・キラキラ星

ローズマリー
筋肉の疲労を回復し、血液循環をスムーズにする働きを持つ。冷えからくる肩こりに効果的。
スーッとした清涼感のある香りでスッキリ効果。

ゼラニウム
気分を落ち着かせてくれる働きを持つので、ストレスからくる肩こりに効果的。
ホルモンバランスの乱れにも。
バラのような甘くてフレッシュな香りで神経の高ぶりを鎮めてくれます。

ラベンダー
リラックスNo1の万能アロマ。
ストレスからくる肩こりに効果的。
筋肉疲労の回復にも。

アロマバス(お風呂に数滴垂らす)やマッサージなどで肩こり対策してみてください

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今日のぐーたら美的ポイント

ラベンダーの精油は万能です!!
ラベンダーだけでも持っていると何かと役にたちますよ

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           jumee☆wing1bAngel Supportjumee☆wing1b

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何かの参考になれば幸いです


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Rico(りこ)

Author:Rico(りこ)
サプリメント専門ショップで店長を勤め、その後独立。
現在ファルマボタニカ製品を中心に厳選されたサプリメントの卸などを行う会社を経営しています☆

資格:栄養士
星座:おうし座
出身:新潟県
血液型:B型

社長ブログも書いてます♪
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