ぐーたらRico流美的生活

お酒大好き!夜更かしばっかり!美味しいものは沢山食べたい …でもいつまでも美しく、若々しく、元気に暮らしたい、そんな人達への応援メッセージを発信

Entries

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
拍手する

Birthday Lunch & 花火大会

前に務めていた会社の同僚岡ちゃんの誕生日会を遅ればせながら昨日しました
毎年3人でそれぞれの誕生日会をしてるんです
なかなかスケジュールが合わない3人のため、今回はランチにてお祝い
もう3年目の誕生日会だわ~

今回のお店は青山にある『麓屋(ふもとや)』さん。創作カジュアルフレンチです



まずはシャンパンで乾杯長野のナイアガラというシャンパンにしました。
Ricoにはちょっと甘すぎたかな
前菜に鶏肉の燻製、豚肉のハム、ホタテの小柱を。(酔っ払いのため記憶が曖昧です

200808111808000_convert_20080811193426.jpg

シャンパンが終わったので赤ワインをボトルで
ここで豆知識
赤ワインにはポリフェノールが含まれているの。
ポリフェノールは色素や苦味成分のことで、体内で抗酸化作用に役立ってくれます
ワインに含まれるポリフェノールはフラボノイドで、タンニンやカテキン、アントシアニンなどです。

カテキンは殺菌作用、血中コレステロール低下、高血圧を予防などの働きをしてくれるよ
タンニンは渋み成分。カテキン同様殺菌作用があります。
アントシアニンは赤紫色をした果実に多く含まれている色素成分で肝機能の向上を助けてくれたり、疲れ目の解消などの働きをします



P1000206_convert_20080811190212.jpg

久々昼間っからのワインです

P1000207_convert_20080811191233.jpg
これはホッキ貝の入ったサラダ

P1000208_convert_20080811191258.jpg
メインは最近お魚ばかりなのでお肉にしました。子羊です


このあとお蕎麦とデザートがあったのですが、すでに良い気分だったので写真とるの忘れちゃいました


天井がガラスのテラスは日がさしてとっても気持ちいいですよ~
お気に入りになりましたぁ


夜は花火大会観賞を
お友達のマンションのバルコニーからは花火が良く見える
花火をこんな最高な眺めで見たのは初めて

P1000227_convert_20080811193358.jpg

セレブだゎ~

昼間ワインだったのに、乾杯でビールその後芋焼酎。
最終的には私の地元の日本酒でしめました
ちゃんぽんしすぎた~

私の大好きな生ハムだらけで幸せな食卓でした
P1000213_convert_20080811193331.jpg



ベジタブルバランス 発酵野草エキス&ビタミンミネラル


ブログランキングはじめました
一押しよろしくです


写真に写っている水菜のサラダ、ひとりで全部たいらげちゃいました
野菜はたっぷり食べましょ~ね。


スポンサーサイト
拍手する

*Comment

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

*Trackback

トラックバックURL
http://ricomnw.blog94.fc2.com/tb.php/12-b489892e

左サイドメニュー

プロフィール

Rico(りこ)

Author:Rico(りこ)
サプリメント専門ショップで店長を勤め、その後独立。
現在ファルマボタニカ製品を中心に厳選されたサプリメントの卸などを行う会社を経営しています☆

資格:栄養士
星座:おうし座
出身:新潟県
血液型:B型

社長ブログも書いてます♪
;いつもこころに太陽を
~ひよっこ社長の成長記録~
社長ブログ
こちらもよろしくね☆

最新記事

右サイドメニュー

参加してます

★応援ポチットお願いします★  ランキングに参加してます!

ブログランキング 一押しよろしくです こちらも励みによろしくお願いします☆ banner_02.gif にほんブログ村 健康ブログへ レーシック fx

皆さんの貴重な応援が励みです!

Rico愛用サプリ

ジャパンクオリティで安心サプリ
いろんなサプリを使いたい方は

検索フォーム

カレンダー

05 | 2017/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -

ブロとも申請フォーム

QRコード

QR

アンケート クリック

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。