ぐーたらRico流美的生活

お酒大好き!夜更かしばっかり!美味しいものは沢山食べたい …でもいつまでも美しく、若々しく、元気に暮らしたい、そんな人達への応援メッセージを発信

Category [栄養素 ] 記事一覧

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マイブーム ~オリーブオイル~

おはようございます突然ですが、皆さんのマイブームは何ですか??Ricoの最近のマイブームはオリーブオイル前回視察で岡山に行ったときにオリーブ園の近くに行きました。海の見える綺麗なホテルで休憩したときに、そこのホテルのお土産屋さんを見たらたくさんのオリーブオイルグッズが売ってたんです買ったのは 石鹸 オリーブオイルパスタ オリーブオイルドレッシング特に石鹸は大のお気に入りお肌がとってもスベスベになり...

恋がうまくいくための栄養素

mixiを見ていたらこんなタイトルのコラムを発見しました内容は、ちょっとしたことでイライラしてしまうと些細なことでケンカしてしまうので、カルシウムを摂って体の中から穏やかなオーラを出しましょうってこのでした。なるほど。確かにイライラしちゃうとホントちっちゃなことでも気になっちゃいますよね~カルシウムが恋がうまくいく栄養素とはよく言ったものです体の中から穏やかオーラ大切ですねでは今日はカルシウムが体内で...

松村邦洋 心拍停止 ~心臓強化にコエンザイムQ10~

22日の東京マラソンでは大変なことが起こりましたね松村邦洋 一時心肺停止も 『AED』で蘇生この巨体でのマラソン。心臓への負担はとても大きかったのでしょう。早く良くなってほしいですね*******************************************人間が生きていく上で一番大切な働きをしてくれている心臓。心臓が止まってしまっては人は生きていけませんよね。その心臓を強化してくれる栄養素があります。それがコエンザイムQ10。先...

コラーゲンたっぷり鍋 ~コラーゲンの力~

昨夜はコラーゲンたっぷり鶏の水炊きを食べてきましたあと 鶏皮コラーゲン なるものも。近所にあるいろんな土地の鍋を出している居酒屋さんです。コラーゲンばっかり食べたから今日はお肌プルプルまた行こう。日本三昧 鉄板鍋 【十焼十鍋】ではではこちらを今日も宜しくおねがいしますありがとうございます*******************************************今日はたっぷり食べたコラーゲンについてです。今までも何度か登場しました...

初詣2Days ~食物繊維⑱ コンドロイチン硫酸~

今日は大門にある、     増上寺にきてます近所なのに、あるの忘れてて、昨日は浅草寺までいっちゃいましたょそしたら、二時間待ちかぁ!?ってくらいに雷門からずら~と並んでて、お腹ペコペコだったから、先に屋台で昼御飯にしちゃいましたつぼ焼きサザエ、焼き牡蠣、モツ煮込みに、ビール!!フランクフルト、たこ焼き…お腹一杯食べたら、友達との約束の時間になっちゃって、お詣りしないまま帰ることにその後会った友達に近...

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プロフィール

Rico(りこ)

Author:Rico(りこ)
サプリメント専門ショップで店長を勤め、その後独立。
現在ファルマボタニカ製品を中心に厳選されたサプリメントの卸などを行う会社を経営しています☆

資格:栄養士
星座:おうし座
出身:新潟県
血液型:B型

社長ブログも書いてます♪
;いつもこころに太陽を
~ひよっこ社長の成長記録~
社長ブログ
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